Triggerpoints

//Triggerpoints
Triggerpoints 2017-01-03T17:18:26+00:00

JIJ hebt last van hoofdpijn, pijn in nek en kaak, pijn in de onderrug, tennisarmen en misschien wel van het triggerpointCarpaaltunnel syndroom of fibromyalgie.
Of misschien wel pijn in gewrichten, zoals de schouder, pols, heup, knie en enkel, duizeligheid, oorpijn, sinusitis, misselijkheid, maagzuur, hartritmestoornissen, pijn aan de geslachtsdelen en gevoelloosheid in handen en voeten. 

Het zou kunnen zijn dat jij last hebt van triggerpoints

Triggerpoints ofwel spierknopen zijn eigenlijk  verkrampingen in spieren. Als gevolg hiervan ontstaat er een gebrek aan doorbloeding en zuur en daardoor een overgevoelige plek. Van buitenaf zijn deze punten voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes.

Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints kunnen in alle spieren in het lichaam ontstaan, en altijd op vaste plaatsen. Namelijk daar waar het zenuwstelsel informatie op de spier overbrengt. Vaak is de oorzaak overbelasting of een trauma (bijvoorbeeld een operatie of ongeluk), maar ook te weinig beweging, stress of slechte voeding kunnen leiden tot het ontstaan.

Behandeling:
Als je weet waar je zoeken moet, zijn triggerpoints gemakkelijk te vinden en uit te schakelen.De meeste problemen kunnen in drie tot tien dagen worden geëlimineerd. Zelfs langdurig chronische klachten kunnen in minder dan anderhalve maand aanzienlijke verbetering te zien geven.

 

Andere therapieën die ik gebruik zijn:

Kinesiologie: uw spieren zijn een meet-instrument
Acupressuur: een behandeling met drukpunten maar zonder naalden
Reflexzone therapie: het hele lichaam in plekjes (zones)  in voeten, handen, oren en neus
Homeopathie: pillen, korreltjes en druppels van planten, dieren en mineralen
Fyto-therapie: beter worden door kruiden
Orthomoleculair: net zo belangrijk als goede voeding zijn vitaminen en mineralen
Bach bloesemtherapie: psychisch emotionele klachten aanpakken met druppels?
Rationeel-Emotieve Therapie: alles draait om uw gedachten
Neuro-Linguïstisch Programmeren: ook hier spelen uw gedachten een grote rol